안녕하세요! 직장인들의 건강한 마음과 평온한 퇴근길을 배달하는 코코배달부입니다.최근 직장인 커뮤니티와 뉴스에서 가장 많이 들리는 단어 중 하나가 바로 '가스라이팅(Gaslighting)'입니다. "일이 힘든 건 참아도 사람은 못 참겠다"는 말처럼, 상사나 동료의 교묘한 심리 조종은 우리의 자존감을 깎아먹고 급기야 잘 다니던 직장을 포기하게 만들기도 합니다.문제는 이 과정이 매우 은밀하게 진행되어, 피해자가 자신이 괴롭힘을 당하고 있다는 사실조차 인지하지 못하는 경우가 많다는 점입니다. 오늘은 내 직장 생활을 지옥으로 만드는 가스라이팅의 5가지 대표적 특징과 그 대응법을 아낌없이 배달해 드립니다.1. "다 너 잘되라고 하는 소리야" (애정을 빙자한 비난)가스라이터들이 가장 흔히 사용하는 무기입니다. 인신공..